Je suis ravie de vous présenter ici un article sur les bienfaits de l’équicoaching auprès des entreprises, paru vendredi 11 octobre 2024 dans le journal Le Point. Qu’apporte l’équicoaching à notre vie professionnelle selon vous ? Cohésion d’équipe, confiance en soi, gestion du stress, leadership, prise de parole en public, aisance relationnelle, assertivité, rapport aux […]
𝗣𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗲 𝗲́𝗾𝘂𝗶-𝗵𝘂𝗺𝗮𝗶𝗻 𝗻°𝟮 : 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘂𝘃𝗲 𝗱’𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗲𝗿𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲 🙌 Un cheval pèse en moyenne 8 fois notre poids et dispose d’environ 10 fois notre force et 2 à 3 fois notre vitesse. Il est vivement déconseillé de vous lancer dans un rapport de force avec lui. Faire collaborer un cheval
Faire preuve d’assertivité, c’est nous affirmer sans passer en force Read More »
𝗣𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗲 𝗲́𝗾𝘂𝗶-𝗵𝘂𝗺𝗮𝗶𝗻 𝗻°𝟭 : 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗻𝗲 𝘀𝗲 𝗱𝗲́𝗰𝗿𝗲̀𝘁𝗲 𝗽𝗮𝘀, 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝘁 🤝 Le cheval est une proie qui doit sa survie à sa prudence. Une proie qui analyse son environnement, ses interlocuteurs et leurs comportements pour détecter toute menace potentielle. Gagner sa confiance passe par votre choix d’adopter des comportements rassurants et prévisibles,
La confiance ne se décrète pas, elle se construit Read More »
PARTAGE VIDÉO AUTOUR DE NOTRE RAPPORT AUX ÉMOTIONS 🎭💡 (avec application concrète de l’ÉQUICOACHING !) Je me réjouis de vous retrouver ici autour d’une thématique qui me tient beaucoup à cœur et sur laquelle nous sommes tous et toutes en constant apprentissage : l’intelligence émotionnelle. Vous trouverez CI-DESSOUS ou bien EN CLIQUANT ICI une vidéo que
Notre rapport aux émotions Read More »
